Cross Fight: Um sistema de treinamento poderoso para um corpo forte e mentalidade resiliente! 15 de junho de 2023       Nenhum comentário Bem-vindo(a) ao mundo do Cross Fight, uma modalidade de treinamento que combina elementos do treinamento funcional, artes marciais e condicionamento físico de alta intensidade. Se você está em busca de um desafio que ... Leia Mais Vem ai o 7° Curso Cross Fight Training System® 26 de setembro de 2019       Nenhum comentário Publico Alvo: O Curso Cross Fight foi desenvolvido para professores de Ed. Física, estudantes, professores de lutas, atletas de esportes de combate e proprietários de academias. Não perca essa oportunidade de ampliar ... Leia Mais 6º CURSO PROFISSIONAL CROSS FIGHT TRAINING SYSTEM® 3 de julho de 2019       Nenhum comentário Parabéns a todos os professores que concluíram com sucesso o 6° Curso Cross Fight! (11) 99797.4006 (Marcos). Leia Mais A CIÊNCIA POR TRÁS DO BEM ESTAR 1 de junho de 2018       Nenhum comentário No treino do Cross Fight há um estímulo maior para a formação de novas mitocôndrias (biogênese mitocondrial), que são as organelas responsáveis pela produção de energia nas células. Com esse aumento, há uma o... Leia Mais CONCEITO DE TREINAMENTO FUNCIONAL 28 de março de 2018       Nenhum comentário Envolve todas as capacidades físicas – equilíbrio, força, velocidade, coordenação, flexibilidade e resistência – de forma integrada por meio de movimentos multiarticulares. Leia Mais