BENEFÍCIOS

Através de aulas dinâmicas e bem elaboradas, os praticantes de Cross Fight podem conquistar ótimos resultados.


QUEIMA DE GORDURA

GANHO DE FORÇA E MASSA

MELHORA DA CAPACIDADE CARDIOVASCULAR

ALÍVIO DO STRESS

MAIS DISPOSIÇÃO PARA O SEU DIA A DIA

MELHORA DA FLEXIBILIDADE

COORDENAÇÃO MOTORA

AGILIDADE